לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

אימון אישי באבן יהודה

תרגול מודעות קשובה או מיינדפולנס הינו הפניית הקשב להתרחשות פנימים או חיצונית כאן ועכשיו

לא נמצאו תוצאות לחיפוש

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא אימון אישי באבן יהודה

ענבל רז
אשר אנידגר
ברן 7 - הברן האורבני הראשון בארץ!
נעמי גולדברג - Iro Shiatsu
העין השלישית
תרפיה עכשווית Mor Argy
פראם יוגה
ימית אדלר
קורסי אנטומיה /פתולוגיה
שדה- מקום מפגש יצירתי
נטלי בריקמן
התפתחות

סטודיו בטבע במושב בר גיורא
חלל  The Way Inn
`מעבר` - מרכז לאמנויות ויצירה במצפה רמון
סטודיו מרחב נטף
Zen Groove TLV זן גרוב
כיתת לימוד גדולה ומרווחת עדנה מימון
הסטודיו ברחוב שמעוני רחובות
בית היוקה - קליניקה
חוות טבע האדם
סטודיו לפעילות גופנית
TERMINAL במצפה רמון
מרכז חיבורים

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.